不少人會詢問: 是否可以不吃藥而改用心理治療來解決自己的問題嗎?心理治療很貴嗎?
藥物不是萬能的，心理治療也並不神奇，都是幫助我們度過困境的方法，有些困境是藥物無法處理的，有些情況反而讓心理治療無用武之地，當您不了解該如何選擇的時候，建議您以健保門診的方式跟醫師討論，讓醫師為您建議適當而經濟的治療方式；當然，如果您已經很確定您的需求，也可以直接預約治療師一起陪伴您走過困境。
心理治療、心理諮商、家族治療在心悠活都是自費的課程，費用從每次800-2500元不等，而且依不同的情況通常需要3-8次甚至更多次的晤談，的確是筆不輕鬆的負擔，但是若是這筆花費可以為您疏通在心中長期難解的傷痛、陪伴您度過人生重大的難關或化解家庭或伴侶間溝通的議題，或許並不算昂貴。
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