淺談動力取向心理治療
「怎麼看這麼久還沒好?心理治療應該就是把他(她)的心結找出來,然後把這結解開就好了吧!」
很多人對心理治療的期待,也許是聽到一個有效解決困境的厲害答案,或是一個可以解釋這些困境的舒服原因。
「我知道我的問題在哪…,可是我還是一直…」
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淺談動力取向心理治療
「怎麼看這麼久還沒好?心理治療應該就是把他(她)的心結找出來,然後把這結解開就好了吧!」
很多人對心理治療的期待,也許是聽到一個有效解決困境的厲害答案,或是一個可以解釋這些困境的舒服原因。
「我知道我的問題在哪…,可是我還是一直…」
王振宇 社會工作師
【家族治療、伴侶治療】家庭和諧、夫妻溝通、情侶關係之諮商輔導
家庭與親密關係,常是呵護我們最多但也是傷我們最深的地方,家人(伴侶)都愛著彼此,但我們往往都是用自己的方式去愛著對方,也經常是另一半壓力或傷痛的來源,由經驗豐富的家族治療師帶著你們去發現盲點,學習用對的方式去愛我們所愛的人。
高惠美 生涯輔導師
高老師提供的諮詢,不去觸碰深層的潛意識,不用長達數月的療程,只需短短的數次課程,透過心理探索工具與諮詢師的引導,帶著你/妳去發現自己生命中真正在意的人、事、物,幫你釐清雜音,確認自己的渴望,找到自己的航道。
【生涯規劃諮詢】
有些時候,我們在人生路上面對學業、事業、愛情、生涯規劃,有好多聲音在告訴我們該怎麼做,有好多自己在對話,有好多夢想在交織,這時候,我們會發現自己是這麼的不了解自己。
有些時候,我們不善於使用語言去表達,或是發現透過語言不易表達出我的內心的聲音,這時候,我們會希望有人告訴自己到底心裡在想甚麼。
迷惘時,我們會想找各種管道去尋求指引,請別人告訴我們該怎麼做,其實,真正的答案就在我們心裡。
【個別心理治療、諮商】
˙簡介
每個人都有屬於自己的議題,那些藏在心底的情緒和故事,似乎是自己都忘了、或是不願讓自己再去觸碰,那些秘密也許一輩子都乖乖躺在那,但也許隱隱作痛或是不自覺地影響著我們的決定和情緒,使我們在現實的環境中不斷地重複一樣的苦痛。
個別的諮商與心理治療,提供專屬的空間與時間,由專業的治療師陪伴您一起去度過危機,發現自己的美好。
不少人會詢問: 是否可以不吃藥而改用心理治療來解決自己的問題嗎?心理治療很貴嗎?
藥物不是萬能的,心理治療也並不神奇,都是幫助我們度過困境的方法,有些困境是藥物無法處理的,有些情況反而讓心理治療無用武之地,當您不了解該如何選擇的時候,建議您以健保門診的方式跟醫師討論,讓醫師為您建議適當而經濟的治療方式;當然,如果您已經很確定您的需求,也可以直接預約治療師一起陪伴您走過困境。
心理治療、心理諮商、家族治療在心悠活都是自費的課程,費用從每次800-2500元不等,而且依不同的情況通常需要3-8次甚至更多次的晤談,的確是筆不輕鬆的負擔,但是若是這筆花費可以為您疏通在心中長期難解的傷痛、陪伴您度過人生重大的難關或化解家庭或伴侶間溝通的議題,或許並不算昂貴。